千惠的有空逛逛 國立空中大學高雄中心 青少年心靈輔社

久咳不癒,試看看,真的好喝又有效哦！

年初時整整咳了兩個月.超難過.有痰又整天咳.醫生說不行得去住院了...會變成肺炎就糟了.後來我媽說小阿姨有個蓮藕枸杞茶對久咳不癒很有幫助.煮來喝喝看吧.當天煮完..猛喝三大杯.500CCㄝ.大概隔天就化很多痰出來.由黃轉白轉淡.很努力喝了一星期...醫生不相信我竟然幾乎痊癒了!!!

後來我們全家都喝!!!一天至少早晚各喝250-500CC.到現在持續喝了近5 個月.小朋友的氣管差的多少喝一些也多少有幫忙喔!!!要溫溫的喝...若涼了...再加熱或隔水熱一樣OK!!!

材料

1.枸杞約30顆.2.紅棗含籽約5顆.3.老薑兩片..大大的...

4. 兩小匙蓮藕粉

煮法：

1.材料先沖兩次水乾淨後.將紅棗壓破.連同750CC水.一起煮滾了後轉小火熬20分鐘最後把紅棗.薑片撈起不要(喜歡吃的人就吃掉!)...

2.另用小碗先將兩小匙蓮藕粉+一小匙黑糖+水適量.先調開喔!!!

3..將調好的蓮藕粉水(蓮藕粉直接加入熱水...會像太白粉變成一陀果凍!!!哈哈!!!)倒入再一起煮滾5分鐘...就OKOKOK!!!(看起來是有點咖啡顏色...一點稀稀糊糊...比勾欠稀很多....)記得溫溫喝最好!!! (煮時可以把份量加倍.時間也增加..一次煮一大鍋..較經濟省事!!!)

這個小秘方對我個人還挺有效用，每個人的體質有異，也許服用後您沒有感受到效果，但也絕無副作用喔！ 更據中國醫學本草鋼目：蓮藕性平、味甘、治咳健脾養胃、病癒調養

祝您！百病不侵、健康如意