自我催眠與潛能開發工作坊
本工作坊將由對催眠認知性的瞭解與經驗性的體會,學習有效率地改變自我狀態,將催眠技巧運用在日常生活的自我照顧,職場工作的壓力抒解,訂定不同階段的生命目標。 課程內容:
1. 什麼是催眠什麼不是催眠:以科學的角度認識催眠,去除催眠的神秘色彩。
2. 催眠的定義﹕傳統與艾瑞克森學派對催眠的了解。
3. 團體催眠體驗﹕不僅知道,更可以體驗到。
4. 催眠原則與語言﹕知道催眠師對我們做了什麼。
5. 自我催眠﹕將催眠的力量回歸自己。
6. 聰明目標設定﹕完成有意義的生命目標。7.簡易催眠技巧﹕行有餘力加惠他人。 本課程會以多樣的方式進行,講解、案例討論、示範、分組演練、個人工作、冥想等,參加學 員將會獲得豐富的經驗。
講師:蔡東杰 時間:7/28(六)pm1:30-7:30、 7/29(日)09:30-17:00 費用:3800元
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講師:
蔡東杰 醫師
學歷 :
國立台灣大學醫學系
認證 :
中華民國精神科專科醫師
現任 :
養全診所院長
華人艾瑞克森催眠治療學會理事長
經歷 :
高雄市立凱旋醫院成人精神科主治醫師、急診暨加護病房主任 高屏地區精神科急診醫療網執行長 高雄市立聯合醫院、大同醫院身心科主治醫師
高雄市社區心理衛生中心特約醫師 高雄縣中等學校聯合學生輔導中心輔導老師 國立高雄海洋科技大學學生輔導中心輔導老師 美國艾瑞克森基金會(Milton H. Erickson Foundation )進修 美國國家催眠師學會(National Guilt of Hypnotist; NGH )催眠治療師 美國催眠治療師學會(American Board of Hypnotherapy; ABH )催眠治療師 美國神經語言程式學會(American Board of Neuro-Linguistic Programming )治療師 時間線治療學會(The Time Line Therapy Association )治療師
專長 :
催眠治療 、心理治療、家族治療、團體治療、 演劇治療
體重控制 、潛能開發、 壓力調適
人際溝通 、職場抒壓、 生涯規劃
艾瑞克森學派催眠及心理治療專業人員教育訓練
講師自介:
身為不想只會開藥治療病人的精神科醫師,我常在思索如何有效率地促發病人正向的改變,傳統的談話治療總令人有緩不濟急的感覺。
在2001 年我上了第一次傳統催眠課程,發現催眠是一種快速並且強有力的心理治療媒介,但傳統催眠的固定手法,常只能幫助某些比例的病患。2002 年到美國亞歷桑納州鳳凰城接受艾瑞克森基金會的密集訓練,認識了艾瑞克森醫師和他由催眠原理發展出來的治療理念,讓我眼界大開,了解到如何個別化為病患治療的重要性和方法。後續參加了許多艾瑞克森學派催眠及心理治療研討會和工作坊,實際運用在病患的治療,並開辦專業人員訓練以及一般民眾的催眠自我照顧課程,累積了豐富的臨床治療以及教學經驗。
傳統催眠強調催眠師影響病患的力量,改變的力量來自於催眠師,如此讓病患陷於被動無能的狀態,所以治療的效果無法持久。艾瑞克森學派催眠及心理治療則強調,每個人都擁有為自己做正向改變的資源和力量,催眠師只是陪伴並協助病患找到正向的資源和力量,將改變的力量和動力交還給病患,這樣的改變才能夠持續。
坊間有許多催眠課程,但帶領者多非精神健康或心理咨詢專業同仁,常會將催眠引向非科學領域,反而會令大眾對於催眠產生誤解。本課程提供參加的學員對催眠正確的認識,並在科學安全的環境中,體會並開發自身潛意識神秘深層的力量。
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