千惠的有空逛逛 國立空中大學高雄中心 青少年心靈輔社

 環保與生活 1~18講 自我評量   選擇50%  是非50% 

【是非題】

（o）1.人口的增加與人的「生活方式」是構成地球環境負荷的重要因素。
（o）2.不同國家的環境問題可分為「已開發」、「未開發」以及「開發中」國家三類。

95下 生涯輔導 (五)

※十四、試述老人之生涯輔導策略及方法？２２６※
答：以老人之英文OLDMEN有關之聯想：
O（old men invole）:讓老人參與老人生涯輔導服務，如基督教女青年會組織「長青俱樂部」老人關懷專線，向獨居老人電話問安關懷，協助其由老年之「同儕」相互支持、互助。
L（-aw）：法律或社會福利政策，宜對老人之生活有所保障及照護。具體措施如老人年金或老人保險、退休制度改善等。
D（-evelopment）：發展性，老年人之生涯輔導考量老年之生、心理發展任務。
M（-oney）：金錢生涯的規劃。medical care：醫療照護men：考慮老年人之基本需求，如生理、安全、歸屬、自尊、自我實現等。

 95下 生涯輔導 (四)

第一節 成人生涯輔導概況
成人生涯輔導概況：
（一） 重視成人生涯輔導之社會背景
（二） 由生涯輔導工作對象，察覺成人生涯輔導的重要
（三） 影響成人成功生涯規劃能力的因素
※一、成人之生涯壓力大致可分為那些？※

 95下 生涯輔導 (三)

生涯團體階段
1.會心階段2.探索階段3.工作階段4.行動階段5.結束階段
焦點解決生涯團體基本上依據焦點解決諮商法之架構，包括：
1正向開始架構2正向目標建構架構3例外架構
4設性解決架構5暫停架構6訊息回饋及鼓勵架構
7家庭作業架構，必要時實施追蹤架構

  95下 生涯輔導
第一章生涯輔基本概念
生涯：是個人一生當中，在家庭、學校、職場與社會上各方面所從事的活動與經驗的總合。
生涯發展：跨越了整個人生成為一個連續不斷的歷程個人在此發展歷程中逐漸塑造出個人特的生活。
職業輔導：是協助個人選擇職業、準備職業、安置就業及在職業上獲得成功的過程。
生涯個人的情況而言：生涯所指的就是個人數十年的生命中，如何經歷，如何發展的過程。
生涯輔導：1951年舒波對生涯輔導意義加以界說：

第一章               自我認識    解釋名詞 60%  6題  問答 40%   4選2   

主體我：主體是個人能思考、能感受，並能認知客體。主體我是具有感知能力，能經驗   想像、知覺和計畫，

能決策和適應外界的行動體。

 生涯輔導

**社會學習理論與生涯選擇行為：克倫布兹(Krumboltz)

影響一個人決定進入某一職業領域四大因素：
1.遺傳及特殊能力           2.環境情境及重要事件
3.學習經驗:：
a.工具性的學習經驗：經由自己對某些事件的反應，他人的反應及一些可以直接觀察而得的學習經驗。ex: 個人生涯計畫能力及決定技巧